Тяжело после зимы набирать спортивную форму и сбрасывать лишний вес. Теоретически, бег с лишним весом это то же самое что при нормальном весе одеть рюкзак с гирями и бежать. Интересно, как медведи чувствуют себя после зимней спячки, неужели мгновенно восстанавливают спортивную форму? В общем, с бегом пока не очень. После 4-х километров уже задыхаюсь и останавливаюсь. Напомню, что в прошлом году наибольшим расстоянием было чуть больше 20 км, да и то останавливался только потому что надоедало уже бежать, а так, если бы приказали, то еще бы бежал и бежал. С велосипедом чуть получше, но это конечно не идет ни в какое сравнение с бегом. Сегодня по счетчику проехал 58 км. Но усталость тоже чувствуется. На роликах пока не катался, но по опыту прошлых лет после роликовых марафонов достигался прогресс в беге -- наверное восстанавливаются какие-то мышцы, которые важны в беге. Или просто вес сбрасывается и от этого легче бежать. В связи с этими важными занятиями придется прекратить торговлю акциями по Системам №1 и 9, так как ордера по этим системам выставляются во время сессий.
Физкультура.
Тяжело после зимы набирать спортивную форму и сбрасывать лишний вес. Теоретически, бег с лишним весом это то же самое что при нормальном весе одеть рюкзак с гирями и бежать. Интересно, как медведи чувствуют себя после зимней спячки, неужели мгновенно восстанавливают спортивную форму? В общем, с бегом пока не очень. После 4-х километров уже задыхаюсь и останавливаюсь. Напомню, что в прошлом году наибольшим расстоянием было чуть больше 20 км, да и то останавливался только потому что надоедало уже бежать, а так, если бы приказали, то еще бы бежал и бежал. С велосипедом чуть получше, но это конечно не идет ни в какое сравнение с бегом. Сегодня по счетчику проехал 58 км. Но усталость тоже чувствуется. На роликах пока не катался, но по опыту прошлых лет после роликовых марафонов достигался прогресс в беге -- наверное восстанавливаются какие-то мышцы, которые важны в беге. Или просто вес сбрасывается и от этого легче бежать. В связи с этими важными занятиями придется прекратить торговлю акциями по Системам №1 и 9, так как ордера по этим системам выставляются во время сессий.
- Post a new comment
- 9 comments
- Post a new comment
- 9 comments
