Юрий Иванович (jc_trader) wrote,
Юрий Иванович
jc_trader
Category:
  • Mood: working

Физкультура

Сегодня пробежал 15 км, что является рекордом сезона. Мог, конечно, пробежать и 20 и, наверное, больше, так как уже, по ощущениям, достиг нормальной формы. После зимы, обычно, когда пробегаю километров пять, темнеет в глазах и дыхание восстанавливается минут пять-десять. А теперь после 15 км даже дыхание восстанавливать не надо и усталости совершенно нет, правда футболка вся мокрая. Но сегодня уже на двенадцатом километре дало себя знать разбитое колено и остальную дистанцию пробежал слегка прихрамывая, поэтому остановился на пятнадцати.

Потом, переодевшись еще дополнительно прокатил на велосипеде километров 20, но так как почувствовал обезвоживание организма, решил больше не кататься и купил две банки пива для восстановления баланса жидкости в организме.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 7 comments